Zdravé vlasy nezačínají v koupelně, ale na talíři. 💁‍♀️Za poslední měsíce jsem si víc než kdy dřív začala uvědomovat, jaký dopad má jídlo na to, jak se cítím – i jak vypadají moje vlasy. A i když nejsem žádná nutriční specialistka, začala jsem si všímat souvislostí. Když jím lépe, mé